가만히 있어도 흘러내리는 땀 유난히 습하고 더운 여름 피부에 여드름이 나기 쉬운 계절이 다가오고 있습니다 이런 날씨에는 피부관리를 하지 않으면 금방이라도 여드름이 솟아납니다 어떻게 하면 여드름을 방지하면서 여드름 빨리 없애는 법에 대해 알아보겠습니다
여드름의 원인 증상
여드름이란 피부의 염증질환입니다 여드름은 누구나 사춘기 시절 한 번씩 겪게 됩니다. 사춘기 때는 호르몬의 분비가 왕성해지고 그로 인해 피지선의 분비도 증가합니다 이때 모낭이 막히면서 노폐물이 쌓여 피지가 만들어지고 여드름이 생기게 되는 것입니다.
사춘기가 지나도 여드름이 완벽히 없어지는 것은 아닙니다 모두 성인 여드름이라고 들어 보셨을 겁니다. 성인 여드름은 사춘기가 지난 후에도 여드름이 생기는 증상을 말합니다 요즘 이 증상이 증가하고 있는 추세라고 합니다. 특히 좁쌀여드름이나 결절성 화농성 여드름은 개개인에 따라서 다른 증상을 보이기 때문에 일반적인 치료방법 생활습관이 사람마다 다르게 적용되기도 합니다.
여드름의 근본 증상으로는 면포(모낭 속 고인 피지)입니다 면포가 오래되면 주변에 염증이 발생하고 염증의 정도에 따라 붉은 여드름 곪는 여드름 등이 결정되며 하나의 형태가 주로 나타나는 경우 여러 형태가 섞여있는 경우 등 다양한 형태로 나타난다고 합니다.
여드름 피부 관리
여드름은 개개인에 따라 다른 증상을 보이기 때문에 남들이 좋다고 하는 제품이나 비싼 제품을 쓴다고 무조건 바르는 것은 옳지 않습니다 자신의 피부에 맞는 여드름 피부관리 제품을 사용하는 것이 중요합니다. 피부가 지성이시면 유분이 적고 수분이 높은 제품을 사용하는 것이 좋습니다 피부 내에 수분이 부족하면 각질이 쌓이기 쉽기 때문에, 여드름이 발생하기 좋습니다 우선적으로 자신의 피부 타입을 확인하시고 피부에 맞춘 화장품을 사용하는 것이 여드름 피부관리에 좋습니다.
여름철 외출 후에는 깔끔히 세안하여 피지를 제거해주는 것이 좋습니다. 여름에는 피부 노폐물들이 피부에 쌓이기 쉽기 때문에 세안을 신경 써주어야 합니다 자극적이지 않은 클렌징 제품이나 천연비누로 피지가 잘 녹아드는 30도 정도의 미온수로 씻어주는 게 좋습니다. 또한 여름철 자주 수분을 섭취해주시고 가벼운 운동으로 혈액순환을 원활하게 해 주는 것 역시 여드름 피부 관리에 도움이 크게 됩니다.
여드름 빨리 없애는 법
여드름 중에서도 얼굴을 만졌을 때 오돌토돌한 느낌을 주는 것이 있습니다. 이는 바로 좁쌀 여드름입니다 많은 사람들이 여드름으로 자각하지 못하는 경우가 많습니다 이러한 좁쌀 여드름은 별도의 치료 없이 저절로 좋아지는 경우가 매우 적다고 합니다. 방치해 둘 경우에는 여드름 자국이나 흉터로 남을 수 있어서 반드시 전문가에게 치료를 받는 것이 좋습니다.
여드름 빨리 없애는 법 치료 방법에는 먹는 약 바르는 약 외과적 치료가 이렇게 3가지가 있습니다. 바르는 약은 여드름균에 대해 살균효과를 가지며 피지를 잘 배출하도록 하는 작용이 있는 재생연고 등이 있습니다. 먹는 약은 여드름균을 살균하고 염증을 줄여 줄 수 있는 역할을 하는 효과를 가지고 있습니다
피지를 조절해주고 여드름 원인인 이상각화(불완전한 비정상 각질) 세균 증식 염증반응을 억제해주어 여드름 발생을 차단하는데 도움을 줍니다 하지만 임신 시 태아에 좋지 않은 영향을 끼칠 수 있기 때문에 사람에 따라 사용이 제약되기도 합니다
외과적인 치료는 주사요법 여드름 압출치료 박피술 등이 있습니다 주사요법은 곪은 여드름이 흉터로 남을 경우 많이 사용되는 요법으로 흉터 발생을 줄여준다고 합니다. 압출치료는 모공입구를 깨끗이 세안하고 특수 기구로 여드름을 짜내는 요법이라고 합니다 박피술은 각질을 벗기면서 막혀있는 모낭 일시에 열어 염증을 가라 앉히는 요법이라고 합니다
여드름이 심하거나 여드름 빨리 없애 법으로는 외과적인 치료가 효과적이라고 합니다. 하지만 피부의 상태나 비용 등 여러 상황에 맞춰 병원 전문가와 이야기하는 것이 좋습니다. 여드름은 여름철에 심해 질 수 있지만 사람들의 생활 습관과도 밀접한 관계가 있습니다 여름철 관리와 함께 스트레스 음주 등 생활 습관을 바르게 가져가는 것도 중요합니다
이상으로 여드름 피부관리 및 여드름 빨리 없애는 법 치료방법에 대해 알아보았습니다 최근에는 성인 여드름이 증가하고 있는 추세입니다 여름철 같은 날씨 더욱 심해지기 쉬우니 다른 계절에 비해 더욱 신경을 싸줘야 합니다. 여드름에 민감한 피부를 가지신 분들이라면 병원에 방문해서 상담을 받아 보는 것도 좋은 방법입니다.
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