예쁜 손톱을 위해 네일아트를 받으시는 여성분들 많습니다 정갈하게 정돈된 손톱은 깔끔하고 정돈된 이미지를 줍니다 아주 사소한 신체부위지만 항상 눈에 잘 띄는 부위이니만큼 손톱 예쁘게 기르기 위해 노력하시는 분들도 많을 것 같습니다
하지만 자꾸만 갈라지고 깨지는 손톱 공들여 기른 손톱이 깨지거나 찢어져버린다면 속이 상할 수밖에 없으실 겁니다 손톱은 잘못된 관리로 인해 깨지기도 하지만 다른 손톱 갈라지는이유가 있을 수 있습니다 예쁜 손톱을 기르기위한 손톱 갈라지는 이유가 무엇이 있는지 알아둔다면 손톱 예쁘게 기르기보다 깔끔하고 예쁜 손톱을 만들 수 있지 않을까 생각합니다
손톱 갈라지는 이유
1. 영양부족
충분한 영양섭취가 이루어지지 않거나 비타민 등의 무기질이 충분히 공급되지 못하면 손톱이 얇아지고 쉽게 갈라지게 됩니다 특히 무기질 중 비타민a와 비타민b는 손톱을 건강하게 만드는데 영향을 미칩니다 또 손톱을 이루는 주 성분은 단백질의 하나인 케라틴으로 단백질이 부족하게 되면 손톱에 흰 반점이 생기며 철분과 아연이 부족하면 손톱이 뒤집어지거나 갈라지는 증상이 나타납니다
2. 건조한 손톱
건조한 날씨가 지속되면 손톱도 약해지기 쉽습니다 피부 머리카락 등 신체 각 부위를 건강하게 유지하는 데는 모두 유수분 밸런스가 중요합니다 이렇게 유수분밸런스가 맞지 않는 것도 손톱 갈라지는 이유 중 하나입니다 손톱에 수분이 부족하게 되면 푸석푸석하게 변하고 외부의 충격에 쉽게 부러지게 됩니다
3. 잦은 네일아트
하루도 쉬지 않고 손톱에 매니큐어를 바르는 것 잦은 네일아트도 역시 손톱 갈라지는 이유입니다 매니큐어로 손톱을 덮어놓게 되면 손톱이 숨을 쉬지 못해 탄력 없이 단단해지거나 손톱이 누렇게 변하기도 합니다 탄력이 없는 손톱은 외부 충격에 쉽게 깨지거나 갈라질 수밖에 없습니다 아무리 네일아트를 좋아한다고 해도 때로는 매니큐어를 지우고 손톱을 쉴 수 있도록 하는 것이 손톱 예쁘게 기르기에 도움이 됩니다
손톱을 예쁘고 깔끔하게 기르기 위해서는 핸드크림을 손톱 끝까지 바르는 습관을 들이는 것이 좋고 만약 손톱을 물어뜯는 습관이 있다면 이런 습관도 당연히 버려야 합니다 손톱 갈라지는 이유가 있듯 손톱을 예쁘게 기르는 방법도 있습니다 조금만 신경 쓰면 예쁜 손톱을 만들 수 있다는 것 기억 해 두시길 바라겠습니다
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