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음식 이야기

토사자 효능 10가지 살펴보기

by @o0o@ 2024. 1. 17.

토사자는 우리나라에서도 많이 쓰이는 한약재로, 감기나 열, 기침, 인후통 등에 효과가 있습니다. 토사자는 어떤 성분이 있어서 이런 효능을 가지고 있는지, 그럼 토사자 효능 10가지를 알아보겠습니다.

 

토사자 효능

토사자 넝쿨 사진

 

1. 감기 예방 및 치료

토사자는 감기 바이러스에 강한 항바이러스 작용을 합니다. 토사자에는 리그난, 리그 날린, 리그날로사이드 등의 성분이 있어서 감기 바이러스의 번식을 억제하고 면역력을 높여줍니다. 토사자는 감기 초기에 복용하면 증상을 완화시키고, 감기가 잘 걸리는 사람이나 감기가 만성화된 사람은 예방적으로 복용하면 좋습니다.

 

2. 열을 내리고 해독

토사자는 열을 내리고 해독하는 작용이 있습니다. 토사자에는 페놀류, 플라보노이드, 쿠마린 등의 성분이 있어서 열을 낮추고, 독소를 배출하고, 염증을 억제합니다. 토사자는 열이나 염증이 있는 상태에서 복용하면 증상을 완화시키고, 몸의 활력을 회복시켜 줍니다. 토사자는 열이나 염증이 있는 부위에 직접 붙여서 사용할 수도 있습니다.

 

3. 기침과 가래

토사자는 기침과 가래를 멈추고 가래를 풀어주는 작용이 있습니다. 토사자에는 무기질, 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민 등이 있어서 기관지를 보호하고, 가래를 희석하고, 기침을 완화시켜 줍니다. 토사자는 기침이나 가래가 있는 상태에서 복용하면 증상을 완화시켜 주고, 호흡을 원활하게 해 줍니다.

 

4. 목의 염증 완화

토사자는 인후통과 목의 염증을 완화하는 작용이 있습니다. 토사자에는 페놀류, 플라보노이드, 쿠마린 등의 성분이 있어서 인후와 목의 염증을 억제하고, 통증을 줄여줍니다. 토사자는 인후통이나 목의 염증이 있는 상태에서 복용하면 증상을 완화시켜 주고, 목의 건조함과 따끔함을 없애줍니다.

 

5. 소화불량을 개선

토사자는 위장장애와 소화불량을 개선하는 작용이 있습니다. 토사자에는 리그난, 리그 날린, 리그날로사이드 등의 성분이 있어서 위장의 운동을 촉진하고, 소화효소를 분비하고, 위산을 조절합니다. 토사자는 위장장애나 소화불량이 있는 상태에서 복용하면 증상을 완화시켜 주고, 소화를 돕고, 위장을 편안하게 해 줍니다.

 

6. 피부염

토사자는 피부염과 피부병을 치료하는 작용이 있습니다. 토사자에는 페놀류, 플라보노이드, 쿠마린 등의 성분이 있어서 피부의 염증을 억제하고, 피부세포의 재생을 촉진하고, 피부의 탄력을 높여줍니다. 토사자는 피부염이나 피부병이 있는 상태에서 복용하면 증상을 완화시켜 주고, 피부를 건강하고 아름답게 해 줍니다.

 

7. 혈액순환

토사자는 혈액순환을 돕고 혈압을 조절하는 작용이 있습니다. 토사자에는 리그난, 리그 날린, 리그날로사이드 등의 성분이 있어서 혈관을 확장하고, 혈액의 응고를 방지하고, 혈압을 낮춰줍니다. 토사자는 혈액순환이 나쁘거나 혈압이 높은 상태에서 복용하면 증상을 완화시켜 주고, 심혈관계의 건강을 지켜줍니다.

 

8. 면역력 강화

토사자는 항암과 면역력 강화하는 작용이 있습니다. 토사자에는 페놀류, 플라보노이드, 쿠마린 등의 성분이 있어서 암세포의 성장을 억제하고, 자유산소를 제거하고, 면역세포의 활성화를 촉진합니다. 토사자는 암이나 면역력이 약한 상태에서 복용하면 증상을 완화시켜 주고, 암의 예방과 치료에 도움을 줍니다.

 

 

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9. 기억력 향상

토사자는 뇌기능과 기억력을 향상하는 작용이 있습니다. 토사자에는 리그난, 리그 날린, 리그날로사이드 등의 성분이 있어서 뇌혈관을 확장하고, 뇌세포의 산화를 방지하고, 뇌신경의 전달을 촉진합니다. 토사자는 뇌기능이 저하되거나 기억력이 나빠진 상태에서 복용하면 증상을 완화시켜 주고, 뇌의 건강을 지켜줍니다.

 

 

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10. 생리통

토사자는 여성의 생리통과 폐경증상을 완화하는 작용이 있습니다. 토사자에는 리그난, 리그 날린, 리그날로사이드 등의 성분이 있어서 여성호르몬을 조절하고, 자궁수축을 완화하고, 불규칙한 월경을 정상화합니다. 토사자는 생리통이나 폐경증상이 있는 상태에서 복용하면 증상을 완화시켜 주고, 여성의 건강을 지켜줍니다.

 

이상으로 토사자 효능 10가지에 대해 알아보았습니다. 토사자는 감기, 열, 기침, 인후통, 위장장애, 소화불량, 피부염, 피부병, 혈액순환, 혈압, 항암, 면역력, 뇌기능, 기억력, 생리통, 폐경증상 등에 효과가 있는 한약재입니다. 토사자를 적절하게 복용하면 몸과 마음의 건강을 증진시킬 수 있습니다.

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