길을 걷다가 계단을 오르다가 발을 헛디뎌서 멍이 생긴 경험을 한 번쯤 해보셨을 겁니다 특히 여성분들은 치마를 입기 때문에 멍자국이 있으면 창피하기도 하고 보기 싫기도 합니다 이럴 때 멍 빨리 빼는 법이 시급 한데요 이번에는 멍 빼는 방법에 대해 알아보겠습니다
◈ 멍이 드는 이유
외부에 의해서 충격을 받거나 넘어지게 되는 경우에 피부 속에 있는 혈관이 터지고 피가 고여 생기게 됩니다 이것이 피부 속에 스며들어 파랗거나 검게 멍이 들게 됩니다
살짝 부딪혀도 멍이 쉽고 빠르게 드는 사람이 있습니다 피하의 모세혈관이 약한 사람들이 특히 그렇습니다 또한 여자는 피부가 남자에 비해 얇기 때문에 멍이 잘 들게 되고 젊은 사람이 비해 나이 든 사람이 멍이 쉽게 들게 됩니다 그러므로 멍 빨리 빼는 법으로 없애주는 것이 도움이 됩니다
제일 잘 알려진 멍 빼는 방법으로는 계란으로 멍 부위를 문지르는 것입니다 하지만 달걀로 문지르는 것은 혈관이 터진 곳을 더욱 자극시켜 상태를 악화시킬 수 있기 때문에 위험할 수 있습니다 그러므로 멍을 빨리 빼는 법으로는 적절하지 않으면 1~2일이 지나고 응고된 피를 분산시키기 위해 사용하는 것이 좋습니다
◈ 멍 빨리 빼는 법
1. 얼음찜질
일단 멍이 들었다면 얼음찜질을 통해 혈관을 수축시켜 멍이 더 확산되는 것을 막고 부어오른 부위를 뺄 수 있습니다 그런 다음 며칠 동안 온찜질을 해주면 혈액순환을 도와 멀을 빨리 없앨 수 있습니다
2. 바늘과 붕대는 금물
어떤 분은 멍 빨리 빼는 법으로 피부 속에 고인 피를 바늘로 찔러 빼시는 분도 계시는데 이는 세균 감염에 위험이 있기 때문에 추천해 드리지 않습니다 또한 밴드를 붙이거나 붕대를 감싸는 것은 공기를 차단하여 멍이 회복을 지연시킬 수 있습니다
3. 비타민 섭취하기
다리에 멍이 들었다면 심장보다 다리를 높이 올려주어 피가 몰리지 않게 하여 멍이 심해지는 것을 방지할 수 있고 비타민k, c를 섭취하는 것이 도움이 됩니다 비타민은 피부가 재생되도록 도와주고 혈관이 약해지는 것을 막아주기 때문에 멍 빼는 법으로 병행하시면 효과를 볼 수 있습니다
◈ 눈에 멍 빼는 방법
눈에 멍이 들었을 때 다른 부위보다 확연히 드러나기 때문에 창피함이 더 난무하게 되고 난처하게 됩니다 위아와 마찬가지로 얼음찜질을 해주시고 약국에서 파는 멍이 들었을 때 바르는 연고를 사서 바르는 것도 멍 빨리 빼는 법으로 도움이 됩니다 멍 부위를 계란으로 세계 문지르며 자극을 주시는 것음 삼가야 한다는 것 잊지 마시기 바라겠습니다
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