날씨가 더워지면서 눈 간지러움 현상이 일어나 자주 비비는 분들이 있습니다 눈을 계속해서 비비게 된다면 각막에 스크래치가 생겨 손상이 일어날 수 있기 때문에 이러한 행동은 삼가야 합니다 지금부터 눈 간지러울 때 원인과 완화 법에 대해 알아보도록 하겠습니다
눈 간지러울 때 원인
이유 없이 계속해서 눈 간지러움 현상이 일어나는 이유는 굉장히 다양하게 있겠지만 결막염이 원인일 수 있습니다 특히나 비감염성 결막염, 즉 먼지나 화장품 꽃가루 등으로 인해 생기는 결막염 종류로 주로 봄철 미세먼지 혹은 꽃가루로 발생할 수 있는 증상입니다
물론 눈 간지러움 발생 원인이 봄과 관련된 것만 있는 것이 아니라 콘택트렌즈를 자주 착용하는 분들이 렌즈 부작용으로 인해서 해당 증상이 나타날 수 있는데 렌즈를 깨끗하게 관리를 하지 못했을 시 눈이 충혈되고 뻐근해지면서 눈 간지러움 증상이 나타날 수 있습니다
이외에도 눈에 이물질이 들어가 있거나 세균성 감염으로 인해 눈 간지러움 증상이 나타날 수 있으며 이러한 경우에는 눈을 자주 비비는 행동을 자제해주셔야 합니다 손은 항상 청결하게 유지를 해주고 손이 눈에 닿지 않도록 주의를 해주시는 것이 가장 좋은 방법입니다
눈이 간지러울 때 해결법
눈이 갑자기 미친 듯이 간지러울 때는 세균 침투로 인해 발생하게 되는 눈병 때문인 가능성이 큽니다 특히나 환절기에 자주 발생하는 눈병은 감염의 위험도가 매우 높기 때문에 이때 해결하는 방법은 얼음찜질을 자주 해주면 증상을 완화시킬 수 있습니다
안구의 건조함으로 인해 눈에 건조함이 느껴질 때 간지러울 때에는 눈의 건조함을 예방하기 위해 tv 시청이나 휴대폰 등 사용시간을 줄이는 게 좋으며 충분한 눈의 휴식시간을 주어 눈 피로감을 줄여주는 것이 좋습니다
요즘 남녀노소 다 렌즈를 많이 착용하고 있는데 렌즈는 꼭 청결을 유지해줘야 합니다 관리를 잘 못할 경우 이를 통해 안구질환 발생률이 높아져 눈에 간지러움 증상이 생길 수 있으며 렌즈를 착용할 때에는 필수로 깨끗한 손으로 청결하게 만져야 합니다
눈이 간지러울 때 원인은 설명드린 세 가지 원인 말고도 정말 다양합니다 하지만 공통된 점은 바로 청결의 문제입니다 손을 깨끗이 씻는 것이 중요하며 되도록 이면 간지러워도 눈을 비비지 않고 안약이나 인공눈물을 넣는 것이 좋습니다 신체에 가장 중요한 부분인 만큼 소중한 우리 눈 건강하게 관리하시길 바랍니다.
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