대부분 발바닥 껍질 벗겨짐 원인은 민감한 체질로 발에 땀이 많아 습기 때문에 껍질이 벗겨지는 경우가 많습니다 발바닥에 작은 거품이 생겨서 물이나 습기, 땀 등에 젖으면 저절로 벗겨지게 되는데요. 가려움증과 같은 증상이 없어서 일상생활하는 데는 큰 문제가 없습니다.
이러한 증상이 아니라 무좀 혹은 습진이라고 하면 면역력이 약해져서 발바닥 껍질이 벗겨집니다. 이런 경우는 병원에 가셔서 진료를 받아보시고 처방을 받으시면 금방 낫습니다
발바닥 껍질 벗겨짐 원인
1. 각질
- 발바닥 껍질 벗겨지는 이유 첫 번째로 각질이 있습니다 신체의 어떤 부위든 각질이 있을 수 있으며 피부가 건조할수록 쉽게 발생합니다 특히 장시간 서 있거나 앉아있음으로써 발바닥의 혈액순환이 원활하지 않은 것이 이유가 될 수 있습니다
2. 무좀
- 발바닥 껍질 벗겨지는 이유 두 번째로 무좀이 있습니다 이것이 원인이 되면 벗겨지는 증상을 발바닥에서 뿐만 아니라 발가락 간의 틈에서도 볼 수 있습니다 무좀균은 한 번 생기면 잘 없어지지 않기 때문에 초기에 치료하는 것이 중요합니다
3. 한포진
- 발바닥 껍질 벗겨지는 이유 세 번째로 한포진을 꼽을 수 있습니다 주로 면역력 저하로 나타나는데 피부 세포에 문제가 생기는 것이라고 할 수 있습니다
4. 습진
- 발을 씻고 잘 말리지 않거나 땀이 많이 나서 발생할 수 있습니다 습진이 발생하게 되면 각질이 일어나며 가려움증을 동반하고 이때 가렵다고 계속 긁게 되면 2차 감염이 생길 수 있으니 조심하셔야 합니다
그렇다면 발바닥 껍질 벗겨짐을 겪고 계시는 분들은 해결방법은 없는지 궁금하실 겁니다 지금부터 해결방법을 알려드리겠습니다
발바닥 껍질 벗겨짐 해결방법
1. 발을 꼼꼼히 씻기
- 발을 씻을 때 샤워기나 물로 대충 씻고 나오시는 분들이 계시는데 발을 씻을 때는 발가락 사이사이까지 꼼꼼히 씻어주셔야 발바닥 껍질이 벗겨지는 현상을 예방할 수 있습니다 발을 자주 씻지 않는다면 발 안에 있는 균에 의해 껍질이 벗겨질 수 있다고 하니 꼭 자주 씻어주시고 꼼꼼히 씻어주셔야 예방할 수 있습니다
2. 통풍이 잘되는 양말, 신발 신기
- 통풍이 잘되지 않는 양말이나 신발을 신게 되면 발에 땀이 차게 되고 땀이 배출될 곳이 없어서 발바닥에 습진이 생길 수 있습니다 습진은 발바닥 껍질이 벗겨지는 원인 중 하나라고 말씀드렸습니다 통풍이 잘되는 양말이나 신발을 신으셔서 발에 땀이 차지 않도록 해주시길 바랍니다
3. 손으로 만지지 않기
- 발바닥 껍질이 벗겨진 곳이 계속 신경 쓰여 손으로 자꾸 만지시는 분들이 계시는데 간지럽다고 긁으시거나 신경 쓰인다고 껍질을 뜯게 되면 손에 있던 세균과 주변에 있던 각종 세균이 뜯긴 곳으로 들어가 2차 감염이 될 수 있습니다 그렇게 되면 절대 발바닥 껍질 벗겨지는 현상이 완화될 수 없습니다 계속 간지럽다면 만지거나 긁으시는 것보다 연고를 발라주시는 것도 좋은 방법입니다
그동안 발바닥 껍질 벗겨짐으로 고생하셨던 분들이라면 위 내용을 꼭 참고하시길 바라겠습니다 또한 가장 중요 한건 발바닥 껍질이 벗겨지기 전에 예방하는 것이 좋습니다 항상 발 깨끗하게 유지하시고 바람이 잘 통하게 해 주셔서 발바닥 껍질이 더는 벗겨지지 않도록 관리해주시길 바라겠습니다
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