잦은 속 쓰림, 메스꺼움, 급격한 체중 감소 증상이 나타난다면 위궤양을 의심해 볼 필요가 있습니다 이번에는 위궤양 초기 증상과 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다
불규칙한 식사 생활습관 잦은 음주 과도한 스트레스 등 여러 가지 원인에 의해 위장이 자극을 받게 되어 식사 후 속이 더부룩하고 답답한 느낌과 통증을 느끼시는 분들이 많습니다 우리나라는 성인 5명 중 한 명은 소화기 질환을 앓을 정도로 흔합니다
위궤양이란
인스턴트 음식 과다 섭취, 흡연, 알코올 등 위장 세포에 자극을 가하는 어떤 원인에 의해 위장 점막과 세포가 손상되어 위에 궤양이 발생하는 질환을 위궤양이라고 합니다 위궤양이 발생한 부위는 이미 어느 정도 세포 손상이 진행된 상태이므로 면역력과 저항력이 낮아 세균과 바이러스가 침투하였을 때 위암으로 발전할 가능성이 높습니다 따라서 조기치료와 예방이 상당히 중요한 질환입니다
위궤양 초기 증상
위는 위액을 분비하고 음식 소화 기능뿐 아니라 외부에서 들어오는 세균과 바이러스로부터 보호하는 역할을 합니다 위궤양에 걸린 환자들은 위를 보호해주는 방어 체계가 약해졌기 때문에 공복 상태 속 쓰림, 식사 후 더부룩함, 식욕부진, 체중 감소, 상복부 통증 등이 초기 증상으로 나타납니다 하지만 위궤양은 단순히 위와 같은 증상으로 진단하기 어려워 위장 내시경 검사를 통해 정밀한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다
위궤양에 좋은 음식
- 위궤양을 일으키는 주범 헬리코박터균 억제 효능을 지닌 양배추
- 위 점막 보호, 위액을 묽게 만들어주는 우유
- 위산 과다 분비 방지, 손상된 위 점막 회복에 도움을 주는 시금치
- 위에 자극을 주는 맵고 짠 자극적인 음식은 줄이고 단백질 위주의 야채와 과일 섭취 늘리기
위궤양을 예방하고 건강을 지키기 위해선 불규칙한 식. 생활습관 개선, 담배와 술은 되도록 피하시는 것이 좋습니다 위궤양 초기 증상이 느껴지고 통증이 지속적으로 이어진다면 위내시경 검사를 받아보시는 것이 좋습니다 건강 상태를 정밀하게 파악하신 후 증상에 따른 치료로 하루빨리 건강을 회복하시길 바랍니다
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