두피가 아프다는 것은 즉 두피 통증을 이야기하는 것입니다 두피 통증은 여러 다양한 원인에 의해서 발생하게 되는데 그중 몇 가지 원인에 대해 두피가 아픈 이유를 알아보도록 하겠습니다
두피가 아픈 이유
1. 혈액 순환
- 두피가 아픈 이유는 바로 두피의 혈액순환 저하로 인해서 두피 통증이 나타날 수 있습니다 몸의 혈액순환이 저하되거나 혹은 어깨 등 쪽의 근육 경직 등의 증상으로 인해서 두피로 가는 혈액이 잘 공급되지 않아 두피가 지끈거리고 쑤시는듯한 두피 통증을 초래할 수 있습니다
2. 스트레스
- 또 하나의 원인은 바로 스트레스입니다 과도한 스트레스를 장기간 받다 보면 긴장성 두통이 올 수 있으며 그 두통으로 인해서 두피의 세포들이 자극을 받고 두피 혈액순환의 영향을 주어 탈모 혹은 두피질환을 초래하게 됩니다 스트레스 혈액순환 저하 말고도 호르몬의 변화 또한 두피 통증의 원인이 될 수 있습니다
- 여성의 경우 월경 폐경 등의 호르몬 변화에 의해서 두통이 발생할 수 있습니다 일시적인 두통일 경우에는 가벼운 스트레칭 두피 마사지 등으로 해결할 수 있지만 오랫동안 진행되는 두피 통증이라면 두피 통증 이외의 두피적 인문제 탈모로까지 이어질 수 있기 때문에 주의하는 것이 좋습니다
3. 두피열
- 두피열로 인한 염증이나 뾰루지가 있는 경우도 두피가 아픈 이유가 될 수 있습니다 예를 들어 얼굴에 여드름이 생겼을 때 건드리면 아픈 경우처럼 입니다 두피의 염증이나 뾰루지의 원인은 두피에 두피 열이 과하게 몰려서 나타난 현상입니다 지루성피부염 탈모 모낭충 모낭염 가려움증 두 피 붉음 등의 원인도 됩니다
4. 두피가 감각 과민 해진 경우
- 예를 들어 몸살이 났을 때 살짝 건드리기만 해도 아프다고 느끼는 것처럼 입니다 두피 감각 과민의 원인은 두피의 혈액순환이 원활하지 못해서 나타나는 현상입니다 같은 두피 통증이라도 이러한 이유로 두피의 충혈도 색깔 유분감 등이 다르게 나타납니다
- 체질적으로 두피열 두피 통증은 몸에 열이 많은 체질이고 두피 감각 과민 두피 통증은 몸에 열이 적어 혈액순환이 안 되는 체질이 많습니다 두피열 투피 통증의 경우에는 기름진 음식이나 육류를 줄여야 하며 소식하는 것이 좋습니다 두피 감각 과민 두피 통증의 경우에는 유산소 운동과 족욕 반신욕을 하는 것이 좋습니다
5. 수면
- 두피가 아픈 이유 중에 수면에 있어서도 문제점이 발견됩니다 규칙적이고 올바르지 못한 수면 습관이 모발에서도 큰 영향을 끼칠 수 있습니다 그 이유는 제대로 숙면하지 못해 피로가 점점 쌓이게 되면서 우리 몸 안에 있는 수분이 정상적으로 돌아다니지 못하고 두피 쪽에 몰리는 현상이 발생합니다 그렇게 된다면 부종이 생기게 되면서 통증을 느끼는 단계까지 이릅니다
여기까지 두피가 아픈 이유 5가지에 대해 알아보았습니다 하지만 이것은 두통이 아닌 두피의 문제일 수도 있다는 걸 아셔야 합니다 그렇기 때문에 정확한 원인을 알기 위해서는 가까운 병원을 찾으셔서 진료를 받아 보시는 것이 좋습니다
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