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머리가 간지러운 이유 5가지 머리가 간지러운 것은 여러 가지 이유가 있습니다. 머릿니, 샴푸, 알레르기, 세균, 곰팡이, 스트레스까지 지금부터 머리가 간지러운 이유에 대해 알아보겠습니다. 머리가 간지러운 이유 1. 머릿니 머릿니는 머리에서 머리로 전염되므로 빗, 모자, 수건 등은 따로 사용하여야 합니다. 머리를 감듯 모발에 도포한 후 물로 깨끗이 헹구되, 사용 후 완치되지 않으면 7~9일 후에 재사용합니다. 성충은 약으로 죽일 수 있지만 서캐는 없애기 힘듭니다. 빗으로 머리를 자주 빗어 서캐를 완벽히 없애야 완치된 것으로 봅니다. 2. 샴푸 우리 피부에도 지성과 건성 피부가 있듯이 두피에도 지성과 건성이 있습니다. 본인의 머리에 맞는 샴푸를 쓰는 것이 중요합니다. 두피는 지성인데 건성용 샴푸를 쓴다면 기름기가 덜 씻길 수도 있으며 .. 2022. 10. 10.
아랫배가 아픈 이유 7가지 질병 알아보기 아랫배가 아픈 이유로는 골반염, 자궁 내막증, 요로 결석, 위염, 임신 초기, 과민성 대장 증후군, 맹장염까지 다양합니다, 이번에는 아랫배가 아픈 원인에 대해 알아보겠습니다 아랫배가 아픈 이유 1. 골반염 여자에게만 나타나는 질병인 골반염은 골반 안에 염증이 생겨서 발생하는 질환입니다. 아랫배가 아픈 증상과 함께 소변을 볼 때 많이 아픈 것이 특징입니다. 그리고 골반염에 걸리면 왼쪽 아랫배 쪽이 많이 아픈데, 치료하지 않고 내버려 두게 되면 복막염으로까지 발전할 수 있으니 왼쪽 아랫배가 아프다면 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 2. 자궁내막증 여성들에게 나타나는 자중 내막 증은 가임기 여성들이 특히나 잘 걸리는 질환입니다. 자궁 안에 있어야만 하는 자궁내막이 자궁 안에 있지 않고 자궁 이외에 다른 조직에.. 2022. 9. 29.
눈이 떨리는 증상 원인 5가지와 해결 방법 눈이 떨리는 증상의 원인이 되는 스트레스, 피로 및 수면부족, 카페인 과다 섭취, 뇌질환, 마그네슘 결핍까지 자세하게 알아보면서 눈 떨림 해결 방법에 대해서도 살펴보겠습니다. 눈이 떨리는 증상 및 해결 방법 1. 스트레스 스트레스는 뇌의 긴장과 피로를 유발하고 이는 우리 몸의 신경과 근육, 특히 눈 주위, 안면 신경과 근육의 과도한 긴장으로 이어지게 됩니다. 이로 인해서 근육 수축이 반복되어 눈 떨림으로 나타나게 됩니다. 눈이 떨리는 현상이 지속될 때는 다른 것보다 충분한 휴식을 취해보시길 바랍니다. 이와 함께 마음의 긴장을 해소하기 위해 명상이나 스트레칭을 하면 더욱 효과적입니다. 2. 피로, 수면부족 육체적인 피로뿐 아니라 감정적 소모, 수면 부족 또한 교감 신경계의 항진을 유발하고 과도한 신경과 근.. 2022. 9. 28.
발바닥이 가려운 이유 5가지 정리 내용 발바닥이 가려운 이유로는 한포진, 땀, 주변 환경, 면역력 저하, 과민 반응까지 다양합니다. 지금부터 이러한 발바닥 가려움증 원인에 대해서 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 발바닥이 가려운 이유 1. 한포진 한포진 때문에 발바닥이 간지러울 수 있습니다. 이런 경우 면역력 저하가 가장 큰 원인이라고 볼 수 있습니다. 그러므로 충분한 수면, 스트레스 해소를 해주고 고른 영양섭취로 증상을 완화시켜주면 됩니다. 또한 신 과일, 화학약품, 화장품은 피부와 닿지 않도록 주의해주셔야 합니다. 주변이 뜨겁거나 습기가 많다면 더욱 악화될 수 있다고 합니다. 한포진은 습진성 피부질환으로 보통 20-30대 여성에서 많이 발생합니다. 특히 물이나 세제를 많이 사용하는 미용업계나 주부들에게 많이 나타납니다. 예전에 땀이.. 2022. 9. 22.
편도결석 원인과 제거법 간혹 입냄새가 나는 것 같다는 느낌으로 일상생활을 원활하게 진행을 하는데 문제가 발생하는 경우가 종종 있으신 분들 계실 것입니다. 목구멍 냄새로 당황스러웠던 적도 한 번쯤은 경험하셨을 겁니다. 이는 편도결석 원인 때문일 수 있습니다. 편도결석 원인 1. 구강 청결 문제 편도결석은 편도에 있는 작은 구멍들에 음식물과 세균이 조금씩 쌓이면서 생겨나는 것입니다. 그러므로 구강 청결을 제대로 유지하지 못한다면 편도결석이 더 만들어지기 쉬운 환경을 만들어주는 것과 같습니다. 2. 편도염 편도결석 원인이라면 편도에 있는 작은 구멍도 연관되어 있습니다. 편도에 있는 작은 구멍은 편도염을 앓게 되면서 점점 커지게 된다고 합니다. 이 구멍이 커지다 보면 더 많은 세균과 음식물 찌꺼기가 쌓일 수 있는 환경이 만들어지는 것.. 2022. 9. 20.
목에서 피가 나는 증상 9가지 목에서 피 가래나, 목에서 피가 나는 등의 증상이 나타난다면 급성 기관지염, 기관지 확장증, 폐질환 등과 관련이 있으므로 이런 증상이 나타날 땐 각별한 주의가 필요합니다. 이번에는 목에서 피가 나는 증상들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목에서 피가 나는 증상 1. 감기의 초기 증상 혹시 감기를 앓고 있는 도중 목에서 비릿한 맛이 느껴진다면 감기의 증상 중 하나라고 볼 수 있습니다. 특히 목감기를 앓고 계시다면 목의 염증이 심해서 피맛이 느껴질 수 있는 것입니다. 이 경우에는 기침과 목의 열감, 통증이 심해지면서 가래에 피가 섞여 나오는 증상이 동반될 수 있으니 목감기가 심하다고 생각되시면 빠르게 병원을 찾아주시는 것이 좋습니다. 2. 목이 건조할 때 건조함은 우리 피부뿐 아니라 안구, 목에도 굉장히 안 .. 2022. 9. 16.
배에서 꼬르륵 소리 나는 이유 3가지 주로 배가 고프면 꼬르륵하고 소리가 나곤 합니다. 이는 자연스러운 현상이기도 하지만 때론 배에서 꼬르륵 소리 나는 이유가 자연스러운 현상이 아닐 때가 있습니다. 배가 고플 때 배에서 꼬르륵 소리 나는 이유로는 무언가를 먹고 싶다는 생각이 위장에서 산을 분비시키고 위를 수축시키기 때문에 소리가 발생하는 것입니다. 그러나 배가 고픈 것도 아닌데 배에서 꼬르륵 소리가 난다면 다음과 같은 질환을 의심해볼 수 있습니다. 배에서 꼬르륵 소리 나는 이유 1. 크론병 입에서 항문까지 소화 하관 전체 어디에서든지 발생하는 만성염증질환인 크론병. 장에 염증이 발생하면서 장의 통로가 좁아지거나 장이 막히는 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 소화 작용에 영향을 주어 가스가 쉽게 차고, 설사 역시 잘 생기면서 복부에서 소리가 .. 2022. 9. 14.
더위 먹었을 때 좋은 음식 8가지 더위 먹는다는 말을 많이 합니다. 뜨거운 햇빛과 기온의 영향으로 우리 몸의 열이 원활하게 발산되지 않아서 몸에 이상 증상이 생긴 것을 말합니다. 이런 분들에게 도움이 될 수 있는 더위 먹었을 때 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 더위 먹었을 때 좋은 음식 1. 비파 비파잎은 일본 에도시대에 더위 때문에 기력이 약해진 사람에게 차로 마시게 하여 기력을 회복시켰다는 기록이 있다고 합니다. 비파잎에 함유된 여러 종류의 생약성분을 충분히 흡수할 수 있는 달콤한 차로 더위를 이기는 데 효과적입니다. 더위로 인한 체력 보강, 위궤양, 만성위염, 기침에 효과적이라고 합니다. 2. 자소 자소는 들깻잎으로 진한 향은 강한 방부 기능을 합니다. 자소 잎을 잘게 썬 다음 연두부에 간장과 함께 곁들여 먹거나 신선한 회와 함께.. 2022. 9. 13.
멍이 잘드는 이유 대표 3가지 살짝만 부딪혀도 쉽게 멍이 드는 분이 계시고 크게 부딪혀도 멍이 들지 않는 분들도 계십니다. 이번에는 멍이 쉽게 잘 드는 이유에 대해서 알아볼까 합니다. 멍이 잘 드는 이유가 무엇이고 멍을 빨리 없애는 방법도 알려드리겠습니다. 왜 멍이 생기는 걸까? 멍은 신체 내부에서 발견된 작은 혈관이 손상되거나 파괴됐을 때 발생하는 현상입니다. 외상 트라우마가 있는 피부에 노출된 것으로 의학적으로 좌상 혹은 타박상이라고 부르며 종종 혈관벽 출혈을 동반합니다. 멍이 잘 드는 이유 1. 혈소판 기능 문제 몸에 멍이 잘 드는 이유 중 가장 흔한 원인은 혈소판의 문제입니다. 혈소판은 혈액 응고 인자를 만들기 때문에 혈소판 수가 적거나 기능에 문제가 생기면 혈관이 파열되기 쉽고 혈액이 잘 응고되지 않기 때문에 멍이 잘 생길 .. 2022. 9. 7.
술 끊는 방법 꼭 지켜야 할 5가지 술 끊는 방법으로 지켜야 할 사항 5가지는 취미와 운동 즐기기, 핑계되지 않기, 스트레스 줄이기, 과중한 업무와 공복 피하기, 건강한 마음과 몸을 만들기 등 꼭 지켜야 할 5가지 사항에 대해 자세하게 살펴보겠습니다. 술 끊는 방법 1. 취니와 운동에 집중 술만 아니라 담배 역시 마찬가지로 정말 그 생각이 간절해진다면 그 시간을 피할 수 있도록 다른 것에 집중해 보는 것도 좋습니다. 자신이 선호하는 스포츠가 있다면 취미 활동으로 가져보는 것도 좋은데, 열심히 땀을 흘리면서 운동을 하고 주변 사람들과 대화를 나누다 보면 어느새 술을 마시고 싶어 하는 자신이 어색하게 느껴지게 될 것입니다. 더욱이 몸매 관리를 시작한다면 자신의 몸매를 망치게 될 술을 자연스레 멀리하게 됩니다. 2. 핑계되지 않기 술이나 담배의.. 2022. 9. 6.

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